保護心臟抓住六大關(guān)鍵時間

 
　　5.干體力活時。對于心臟病人來說，干掃雪、搬東西等重體力活前，也要充分熱身。準(zhǔn)備不足會導(dǎo)致體內(nèi)應(yīng)激激素猛增、血壓驟升、心臟狂跳，極易誘發(fā)心臟病發(fā)作。

　　保護措施：從小運動量開始，堅持鍛煉，循序漸進，逐步加大。

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